- 西田文郎先生の最新著書『憶聴の法則』の感想が美里出版の公式ページに掲載！
- 今年の目標：「アウトプットを増やす」
- アウトプットの3つのメリット
- バスケットボールの講習で学んだ「インプットよりアウトプット」
- 今後もアウトプットを継続する決意
西田文郎先生の最新著書『憶聴の法則』の感想が美里出版の公式ページに掲載！
先日、私は西田文郎先生の最新著書『憶聴の法則』を読み、その感想をSNSで投稿しました。すると、思いがけず出版社である美里出版様から直接ご連絡をいただき、私の感想が公式ページに掲載されることになりました。読んだ感想をただ素直に書いただけだったので、このような形で取り上げていただけるとは驚きとともに、非常に嬉しい出来事でした。
情報発信を通じて、自分の考えや意見が誰かに届き、それが新しい出会いや繋がりに発展することがあるのだと実感しました。アウトプットが、自分自身の思考の整理や成長に繋がるだけでなく、周囲にも影響を与える可能性があることに、改めて気付かされる出来事となりました。
今年の目標：「アウトプットを増やす」
私が今年の目標の一つとして掲げたのが、「アウトプットを増やすこと」です。以前は、「私の意見なんて」と自分の考えを外に出すことに対して消極的でした。しかし、SBT（Super Brain Training）を学んだことが転機となり、「自分の意見にも価値がある」と思えるようになりました。自己否定をせず、自信を持って自分の言葉で発信することができるようになったのです。この目標を掲げてから、SNSやブログなどで情報発信をする機会を意識的に増やし、自分の考えを整理したり表現したりすることを続けています。
アウトプットの3つのメリット
アウトプットを意識して増やすようになってから、これが単なる情報発信にとどまらず、自己成長や自己肯定感の向上にも大きく役立っていることに気づきました。ここでは、私が感じているアウトプットの主なメリットを3つ紹介します。
1. 自分の考えが整理される
アウトプットをする過程で、漠然と感じていたことを文章や言葉にしようとすることは、自分の思考を整理するうえで非常に効果的です。考えを明確に言語化することで、自分の中にあったモヤモヤとした思いがクリアになり、自分が何を感じているのか、どんな意見を持っているのかを明確にすることができます。
また、人間の脳は「インプット（入力）」と「アウトプット（出力）」の両方を行うことで、記憶が強化されるといわれています。何かを学んだり経験したりしたとき、それをただ吸収するだけでなく、発信することで知識がさらに定着しやすくなります。自分の中で感じたことをアウトプットとして外に出すと、知識や経験が深まり、さらに理解が深まると感じています。
2. 自己肯定感が高まる
アウトプットをすることには少なからず勇気が必要です。初めてSNSやブログで意見を発信したときは、「本当にこれでいいのか」「誰かに否定されたらどうしよう」という不安もありました。しかし、少し勇気を出して発信を続けていくうちに、自分の言葉に自信が持てるようになり、自己肯定感が高まってきたのを感じます。
これは、以前の記事でも紹介した「チョイ越え（小さな挑戦）」と同じ考え方で、少しずつ自分にとってのハードルを超えていくことが大切です。小さな挑戦を積み重ねていくことで、自分に自信がつき、自己肯定感が高まると同時に、自分の成長を実感することができます。
3. 新しい人との繋がりが生まれる
アウトプットを続けることで、これまで関わる機会がなかった方々との新たな繋がりが生まれることも多くあります。今年も、情報発信を通じて、様々な分野で活躍されている方々とつながることができました。特にSNSは、地理的な制約がなく、自分が発信した内容が共感や関心を呼び、思いがけない人との交流が生まれる場でもあります。
今回、美里出版様の公式ページに感想が掲載されたこともその一例です。このように、情報発信を通じて自分の世界が広がり、予期しなかった素晴らしい出会いがあるのはとても嬉しいことです。日々の小さな発信が、未来の大きな繋がりに発展するかもしれないと考えると、アウトプットをすることへのモチベーションも一層高まります。
バスケットボールの講習で学んだ「インプットよりアウトプット」
私はバスケットボールのB級コーチライセンスを取得する際、講習会で「インプットよりもアウトプットのほうが学びを深める秘訣だ」と教わりました。講師の方が、「ただ知識を吸収するだけでなく、それを実際に口に出したり、行動に移したりして初めて学びが深まる」と説明されていたのが印象に残っています。
スポーツにおいても、日常生活においても、何かを学んだり感じたりしたとき、それを誰かに伝えたり、実際に行動に移すことが学びを深めるための重要なプロセスだと思います。アウトプットを通じて得られるフィードバックもまた、自分の成長や学びに繋がる大切な要素だと感じています。
今後もアウトプットを継続する決意
今回、美里出版様の公式ページに感想が掲載されたことで、情報発信の意義や影響力を改めて実感しました。この出来事は私にとって大きな励みであり、これからもアウトプットを続けていく決意を固めるきっかけとなりました。小さな発信が、やがて大きな繋がりや成長へと繋がる可能性があると信じ、今後もブログやSNSを通じて、自分の考えや感じたことを積極的に発信していきたいと思います。
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