バスケ×SBTメンタルコーチのブログ@佐々木瑛

大谷翔平選手も高校時代に学んだSBT(スーパーブレイントレーニング)でいつでもプラス思考に切り替えられる方法を発信します。

2025-08-01から1ヶ月間の記事一覧

株式会社スポーツフィールド吉浦様講演レポート:バスケ部の学生が就活と部活動の「つながり」を見つけた日

株式会社スポーツフィールドの吉浦様から就活講習を受けました。部活動の経験が就活に繋がること、大学でバスケをする本質的な意味を考えるきっかけとなり、学生に大きな気づきを与えてくれました。

価値観を明確にすることで、人生の羅針盤を手に入れる

講習で学んだ、自身の価値観と行動を一致させる重要性についてまとめました。価値観を明確にし、他者と共有することで、幸福感を得るための行動を優先できるようになります。

星稜中学校野球部、全国大会準優勝!SBTが支えた精神力と成長

先日、私がSBT(スーパーブレイントレーニング)でメンタルサポートをさせていただいている星稜中学校野球部が、第42回全日本少年軟式野球大会ENEOSトーナメントで見事「準優勝」という素晴らしい成績を収めました。春の全国大会では優勝を果たし、今年は春…

白山登山から学ぶ目標達成の本質

登山を通じて、目標達成には先に成功をイメージすることが大切だと実感。